A volte le persone mi domandano “Perché?”.
In questa sezione racconto (brevemente) il cammino che ho percorso negli ultimi trent’anni: la formazione, gli studi, le esperienze sul campo e, soprattutto, gli incontri che mi hanno portato a lavorare come lavoro ora.
Reich e Lowen
Partiamo subito con un’altra domanda: “Perché sono diventata un’Analista Bioenergetica?”.
L’origine di questa scelta risale al periodo in cui frequentavo l’università, in particolar modo agli ultimi anni. Per alcuni sintomi fisici che avevo all’epoca iniziai a interessarmi alla connessione fra il corpo e la mente.
Nel corso della mia prima psicoterapia, che avevo iniziato poco dopo i vent’anni e a cui mi ero sottoposta durante circa cinque anni, avevo avuto ampiamente modo di constatare quanto molte manifestazioni fisiche e somatiche avessero un’origine (o perlomeno una componente) somatica.
Che potesse esserci una correlazione fra il corpo e la mente, era un’idea che mi affascinava.
Che la mente potesse influenzare il corpo, al punto da contribuire ad alterare lo stato del corpo, mi sembrava addirittura una magia (anche se in negativo, per così dire).
All’università non studiavo niente del genere, non c’erano materie come psico-somatica o analisi bioenergetica. Le lezioni di psicologia dinamica vertevano principalmente su Freud e sulle sue scoperte. Però accanto al nome di Freud ne emergevano anche altri: studiosi che inizialmente si erano uniti a lui e con i quali poi, c’era stata una divergenza e, a volte, una rottura.
Di questi nomi, quello che in assoluto mi affascinò di più fu Wilhelm Reich.
Ne sentii parlare poco, in verità, ma quel poco bastò a intrigarmi al punto da farmi andare alla ricerca dei suoi libri.
Scoprii che Reich era stato uno psichiatra austriaco, inizialmente allievo di Freud, che a un certo punto, a causa delle sue idee e teorizzazioni, venne espulso dalla Società Psicoanalitica Viennese dallo stesso Freud. A seguito dell’avvento del Nazismo fuggì negli Stati Uniti, dove a causa dei suoi studi e del suo lavoro, venne perseguito e incarcerato. Morì in carcere a 60 anni.
Leggendo i suoi scritti, mi imbattei per la prima volta nella possibilità di una psicoterapia in termini somatopsichici. Reich parlava di energia vitale (orgone) come di qualcosa di concreto, di oggettivo e misurabile. Inventò una macchina che misurasse quest’energia. Concepì l’espressione “corazza muscolare”, riferendosi alle tensioni che si cronicizzano nel corpo a seguito di traumi e stress. Ipotizzò che un’alterazione nel flusso energetico di una persona potesse condurre l’organismo a sviluppare un cancro.
Le sue idee e le sue invenzioni erano estreme, ma per me rappresentarono una nuova, grande opportunità. Avevo letto qualcosa sulla psico-somatica ed ero rimasta impressionata da un pensiero di Donald Winnicott (un grande pediatra e psicoanalista britannico) sul termine stesso “psico-somatica”.
Winnicott affermava che la psico-somatica si caratterizzava per quel trattino che sta in mezzo alle parole psico e somatica. Quel trattino le unisce e le divide al tempo stesso.
Leggendo Reich, per me, si tolse il trattino. Corpo e mente diventarono un tutt’uno.
Un tutt’uno che comunica al suo interno e che è in costante interazione fra le parti al suo interno.
E, se corpomente è un’unità, allora, per curare l’uno, c’è bisogno di curare anche l’altro.
Scoprii che Reich aveva avuto un paziente, un brillante discepolo, Alexander Lowen, il quale, a partire dalla sua terapia e formazione con Reich, sviluppò ed elaborò una nuova forma di psicoterapia corporea che denominò Analisi Bioenergetica.
Negli anni 50, insieme a John Pierrakos, fondò negli Stati Uniti l’IIBA (Istituto Internazionale di Analisi Bioenergetica).
Nel corso dei decenni l’Analisi Bioenergetica si è andata sempre più affermando, diventando sempre più una forma di psicoterapia riconosciuta, anche attraverso l’avvio e la fondazione di numerose società e scuole in vari Paesi del mondo (tra cui l’Italia), allo scopo di formare medici e psicologi interessati a questa disciplina.
Fu così che, nel momento in cui decisi di intraprendere il percorso per diventare psicoterapeuta, mi indirizzai verso la SIAB (Società Italiana di Analisi Bioenergetica).
Ho fatto sei anni di formazione, un percorso di sei anni di psicoterapia individuale, un percorso di due anni di psicoterapia di gruppo, una formazione continua come conduttrice di classi di esercizi, incontri di supervisione…
Ritengo di aver ricevuto una buona formazione, completa e competente. Mi sono stati forniti buoni e validi strumenti per conoscere me stessa, innanzitutto, e per lavorare con i pazienti.
Tuttora, pur non lavorando più con le tecniche dell’Analisi Bioenergetica, penso ai pazienti in termini psicocorporei.
Ma…
Avrete capito che c’è un ma…
Il “ma” arriva quando mi pongo un’altra domanda ancora: “Mi piaceva lavorare con l’Analisi Bioenergetica?”. Devo essere onesta: mi piaceva, ma non mi entusiasmava.
Non sono mai riuscita a sentire l’Analisi Bioenergetica come veramente mia.
Non ho mai veramente sentito la passione.
Paradossalmente, nel corso di una formazione in cui ho studiato tanto, ma davvero tanto, le emozioni, non mi sono mai davvero emozionata per quello che studiavo. Di questo me ne accorgevo e non me ne accorgevo…
Percepivo che l’impatto che aveva su di me, sulla mia vita, sulla mia persona era, tutto sommato, limitato.
Ma sentivo anche che questo limite veniva compensato da tutto quello che andavo scoprendo e capendo. Da tutto quello che stavo imparando sul corpo, su quello che il corpo manifestava, su quello che taceva e quello che esprimeva.
Adesso direi che il mio corpo non si è mai davvero emozionato. Il mio corpo non si è mai davvero mosso. Sembra un paradosso, ma se mi guardo indietro vedo che mi sono approcciata al corpo con la mente: pensando, capendo, teorizzando…
Ma non vivendo davvero… pensavo al corpo, non lo vivevo.
Sono andata avanti su questa strada per un pezzo, finché…
Finché un giorno fu la Scuola stessa a inviarmi una mail in cui proponeva un workshop tenuto da un docente dell’Istituto internazionale di Analisi Bioenergetica, il professor Bennett Shapiro.
Mi incuriosì, ma non osai iscrivermi e lo lasciai passare. Dopo qualche mese arrivò un’altra mail, che proponeva un altro workshop del prof. Shapiro. Il titolo era “Come protendersi gentilmente verso gli altri”.
Lessi la parola gentilmente e mi iscrissi.
…continua
